Dans un monde en perpétuel déséquilibre, où l’excès est devenu la norme et la mesure une rareté, Christhelle Houndonougbo Alioza signe une réflexion profonde sur l’art de l’équilibre cette force silencieuse qui nous maintient debout quand tout vacille. Entre raison et émotion, courage et douceur, elle célèbre cette sagesse intérieure qui éclaire sans éblouir et invite chacun à retrouver la paix du cœur, source de toute stabilité durable.

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L’ÉQUILIBRE, LA FORCE DE RESTER DEBOUT !

Chers ami.e.s, 

Le monde est une danse. Les saisons tournent, les émotions valsent, les destins se frôlent et s’éloignent. Et dans cette chorégraphie imprévisible, un seul mouvement sauve de la chute : l’équilibre. De quoi s'agit-il en réalité ? C’est la respiration du cœur, la grâce dans la force, la paix dans le mouvement.

Octobre s’éloigne, emportant avec lui son symbole de courage, de prévention et d’amour de soi. Novembre s’avance, porteur de lucidité et de profondeur. Entre ces deux mois, un passage s’opère : celui de la conscience à la constance. Après avoir pris soin de notre santé, il est temps de prendre soin de notre âme. Car la plus belle force, celle qui nous permet de tenir debout, commence par l’équilibre. L’équilibre, c’est le fil invisible sur lequel nous marchons tous, parfois tremblants, toujours courageux.

C’est cette force silencieuse qui nous maintient debout lorsque la vie vacille.C’est l’art subtil de la mesure, de la justesse, de la maîtrise de soi. Être équilibré, ce n’est pas fuir ses émotions, mais ne pas s’y noyer. C’est doser la fermeté et la douceur, la raison et le cœur, le silence et la parole, le travail et le repos. C’est aussi savoir poser une limite à la lucidité, car trop d’analyse finit par éteindre la clarté du cœur.

Dans un monde qui pousse à l’excès , trop d’ambition, trop de bruit, trop de colère, l’équilibre devient un acte de résistance noble et silencieux. C’est une arme douce mais puissante , elle protège sans blesser, éclaire sans éblouir. Elle nous garde fidèles à nos valeurs, cohérents dans nos choix, dignes dans nos luttes. De lui naît la paix intérieure, cette stabilité qui inspire, rassure et rassemble. Un être équilibré ne domine pas , il irradie. Il attire la confiance, le respect et l’adhésion sans jamais les exiger.

Dans nos familles, nos associations, nos communautés, l’équilibre est le socle du vivre-ensemble. Il tempère les égos, nourrit l’écoute, renforce la solidarité. Il distingue le chef autoritaire du leader inspirant, le foyer tendu de la famille unie. Sans équilibre, tout se fracture ; avec lui, tout s’harmonise, tout trouve sa place.

“Trouver son équilibre parmi ce que nous offre la nature est un excellent remède pour tenir debout.”, nous rappelle Jean-Pierre Szymaniak. L’histoire honore ceux qui ont su marcher sur ce fil de justesse. Nelson Mandela, entre justice et pardon, a réconcilié une nation blessée. Angela Merkel, par sa constance et sa discrétion, a mené son peuple avec humilité et grandeur. Et Feu Monseigneur Isidore de Souza, figure béninoise de lumière, a su unir foi, raison et devoir républicain au présidium de la Conférence des Forces Vives de la Nation. Leur grandeur n’était pas dans la force brute, mais dans l’équilibre, ce pouvoir calme et inébranlable qui élève sans écraser.

“Le trop est toxique, et le peu ne remplit ni le ventre, ni l’esprit.”, indique Mostefa Khellaf

Mais rappelons-le : l’équilibre commence dans le corps. Le Mois Rose s’achève, mais la vigilance demeure. Femmes, mères, sœurs, prenez soin de vous, honorez votre santé, écoutez votre souffle. Car un corps équilibré est la racine de tous les autres équilibres : émotionnel, spirituel, relationnel. Prévenir, c’est se protéger. Se protéger, c’est s’aimer. Et s’aimer, c’est célébrer la vie.

L’équilibre, c’est savoir que la vie n’est jamais toute blanche ni toute noire. C’est avancer dans la nuance, aimer dans la vérité, décider dans la sagesse. C’est l’alliance du courage et de la douceur, de la lucidité et de la foi.C’est le secret des âmes paisibles, des esprits clairs, des cœurs rayonnants. C’est la source d’une réussite durable et d’une paix profonde.

Alors, en ce passage d’octobre à novembre, faisons le vœu de rester debout, non pas par orgueil, mais par équilibre. Car le monde n’a pas besoin de héros fatigués, mais d’âmes stables et lumineuses.

“Les arbres tiennent leur équilibre grâce à la lumière qu’ils perçoivent. Certains hommes, en voulant s’élever en capturant cette lumière, finissent par perdre pied et tomber à terre.”, nous enseigne Jean-Pierre Szymaniak. Restons donc enracinés et ouverts, forts et souples, ancrés et légers. Car au fond, rester debout, c’est savoir garder l’équilibre.

CHA

Femme Noire. Femme de Pouvoir.

Femme d’Équilibre.